Nitko ne izgleda dobro pod fluorescentnim svjetlom. Pa tako ni produktivnost. Zaključak je to Freda Maxika, poduzetnika i diplomiranog fizičara. Maxik je započeo karijeru dizajnirajući šarene displeje na audio opremi kasnih 80-ih. To mu je otvorilo vrata u svijet LED rasvjete, gdje je kasnije stvorio nešto što naziva ‘biološkim‘ svjetlom.
Maxikov startup, Lightning Science Group, proizvodi žarulje koje omogućuju tijelu da zadrži svoj biološki dnevni ritam, poznat i pod nazivom cirkadijalni ritam. Startup je nastao na ideji da svjetlost utječe na kvalitetu sna i osjećaja budnosti, a time posredno i na produktivnost.
U zadnje se vrijeme pojavljuje sve više naslova koji poručuju da buljenje u mobitel ili tablet prije spavanja može poprilično poremetiti san. Prema istraživanjima, izloženost plavom svjetlu smanjuje razinu melatonina u tijelu. Melatonin je hormon koji regulira san. Zato je Apple 2016. uveo mod Night Shift na svojim iPhoneovima i iPadovima koji koristi crveno svjetlo i tako ne inhibira prirodno stvaranje melatonina, prenosi Inc.
>>>Pet stvari koje ubijaju produktivnost
Maxikova tvrtka proizvodi tri vrste proizvoda. GoodDay žarulje s plavim LED svjetlom, GoodNight žarulje s crvenim i pametne žarulje koje mijenjaju boju svjetlosti preko dana kako ne bi ometale biološki dnevni ritam. Ove zadnje su se pokazale korisnima u staračkim domovima, bolnicama i hotelima.
Ranije ove godine konzultantska kuća Markon Solutions uvela je žarulje koje prozivodi Maxikova tvrtka. Isprva su zaposlenici imali odmak prema jarkom svjetlu, ali uskoro su se praktički potukli za lampe.
- Jednom kad su ljudi osjetili da s lampama imaju nekakvu prednost, svi su ih htjeli. Zarazne su. Ljudi žele biti sigurni da rade sve što mogu za sebe – kaže dopredsjednik tvrke Raymond Carney. Upitan je li bilo mjerljivih rezultata, Carney je odgovorio da ne može sa sigurnošću ništa tvrditi. Ali anegdotalni dokazi su tu.
- Ono što mogu reći je da je znanost iza toga itekako stvarna. I još nešto: dvije naše konferencijske dvorane imaju Maxikove žarulje, a ostatak ne. Te dvije dvorane uvijek su popunjene – tvrdi Carney.
>>>Redovite kratke pauze krijepe radnike i jačaju produktivnost
Istraživanje objavljeno 2016. u časopisu Sleep pokazuje da već 30 minuta izloženosti plavom svjetlu pospješuje vrijeme reakcije pojedinca. Prenese li se to na opseg velike kompanije, takav učinak može vlasniku donijeti goleme rezultate.
Međutim, gledanje u plavo svjetlo može imati ozbiljne posljedice. Produljena izloženost plavom svjetlu koje izbija iz ekrana mobitela i tableta može trajno oštetiti vid. Maxik se nada da će se javnost nastaviti obrazovati na temu svjetla.
- Svjetlo je snažan stimulans. Ako uzmete snažan stimulans prije spavanja, poremetit ćete biološki dnevni ritam. S cirkadijalnim svjetlom možete dobiti sve benefite, a da pritom ne činite ništa nažao svome tijelu – kaže Maxik.
Pratite Lider na društvenim mrežama [mks_social icon="facebook" size="48" style="square" url="https://www.facebook.com/lider10media/" target="_blank"][mks_social icon="linkedin" size="48" style="square" url="https://www.linkedin.com/company/lider-press-dd/" target="_blank"][mks_social icon="twitter" size="48" style="square" url="https://twitter.com/lider_press" target="_blank"][mks_social icon="instagram" size="48" style="square" url="https://www.instagram.com/lider.media/" target="_blank"]