Mentalni alati za brže usvajanje znanja i bolju koncentraciju

Zagovornici metode Silva tvrde da povećava IQ i poboljšava više mozgovne funkcije. U poslovnom svijetu upotrebljava se za uklanjanje nakupljenog stresa, uspješno donošenje odluka, razvoj intuicije i unapr-jeđenje prodaje.

piše Kristina Kardum

Vremena su takva da je potrebna sva pamet koju imamo kako bismo ih preživjeli. Uvijek možemo iz sebe, tvrdi znanost a i sami to u brojnim situacijama naslućujemo, izvući više i bolje, no često ne znamo kako to učiniti. Stoga su osmišljene brojne metode među kojima i Silva, a njezini zagovornici tvrde da povećava IQ i osjećaj osobnog zadovoljstva unaprjeđujući više mozgovne funkcije. Također vjeruju da može poboljšati osobnu sliku te omogućiti ‘čišće’ razmišljanje, a može pomoći i pri rješavanju problema poput nikotinske ovisnosti i slično. Danas je metoda Silva prisutna u 111 zemalja i broji više od 15 milijuna diplomaca. Upotrebljava se na sveučilištima i u školama za uspješnije učenje i polaganje ispita, u raznim zdravstvenim ustanovama, ali i pri edukaciji u kompanijama. - Mnoge velike korporacije, te srednje i male tvrtke u svijetu i u Hrvatskoj primjenjuju tehnike metode Silva kako bi poboljšale kreativnost, komunikaciju i prodaju. Neke od njih su Motorola, GE, Johnson & Johnson, Eurotel, PSM, Leonardo, Ericsson Nikola Tesla, Grawe Hrvatska, Merkur osiguranje - kaže Nikoleta Vujović, instruktorica te metode u Hrvatskoj, Sloveniji i Bosni i Hercegovini i suvlasnica tvrtke SMI, d.o.o. 

S ruba znanosti
José Silva svoju je metodu počeo razvijati 40-ih godina prošlog stoljeća, a dvadeset godina kasnije ju je komercijalizirao. Metoda sadrži mentalne tehnike cjelovite uporabe mozga u relaksacijskom alfa-stanju. Alfa-stanje jest stanje električne aktivnosti mozga na frekvencijama između sedam i 14 herca, koje aktivira posebne mentalne sposobnosti kao što su izvanredno pamćenje i koncentracija, sinkronizirana uporaba obiju moždanih polovica, pojačan i visoko mobiliziran imunološki sustav i pristup informacijama vezanim uz prethodna iskustva i navike. Upravo je ovo posljednje preduvjet za djelotvornu i trajnu zamjenu negativnih osjećaja, strahova i nepoželjnih navika novim, pozitivnim navikama s pomoću kojih ljudi napreduju. Silva je vjerovao da treniranjem ljudi da razmišljaju objema stranama mozga oni mogu pristupiti informacijama koje su spremljene na nesvjesnim razinama. Vjerovao je da se svi ljudi mogu naučiti razviti sposobnosti koje nisu nikakvo novo osjetilo, nego samo mogućnosti u mozgu koje su dugo vremena bile neistražene ili zakržljale. Primjerice, svojoj je kćeri i još 40-ak ljudi navodno tako istrenirao osjetila i intuiciju da su mogli čak predosjetiti događaje. Danas se njegova metoda ipak upotrebljava za mnogo praktičnije svrhe.

Probuđena znanja i vještine
U sklopu metode Silva stručnjaci te discipline razvili su poseban program namijenjen izobrazbi pojedinaca i timova unutar tvrtke. BIP (Business Intensive Program) sadrži raznolike tehnike poput uklanjanja nakuplje-noga stresa, uspješnog donošenja odluka, razvoja intuicije i unaprjeđenja prodaje, a prilagođava se specifičnim potrebama pojedine tvrtke i njezinih zaposlenika. Posebna prednost BIP-a jest u tome što nova, subjektivna znanja sudionici mogu rabiti komplementarno sa svim prethodno usvojenim objektivnim znanjima i tako ih potpuno iskoristiti. To se odnosi i na znanja stečena školovanjem i na ona usvojena iskustvom na radnome mjestu, primjerice iz područja uspješne prodaje, umijeća komuniciranja, motivacije tima, marketinga i menadžmenta. - Svaki posao zahtijeva određena znanja i sposobnosti na svim organizacijskim razinama, kao što su top-menadžment, srednji menadžment, prodajni tim, administracija i druge. Primjenom tehnika metode Silva poslovni čovjek dobiva 'alate' s pomoću kojih može mnogo uspješnije razvijati bilo koju vještinu, odnosno puno brže i efikasnije usvajati nova znanja - kaže Nikoleta Vujović.

Pozitivnim načinom razmišljanja, ravnotežom, pojačanim samopouzdanjem i promijenjenim pristupom rješavanju problema moguće je utjecati na ukupno ozračje tima, čak i tvrtke. Primjerice, povećanjem broja us-pješnih pregovora, zaključenih poslova i konkretnih i kreativnih sastanaka na razini tvrtka – klijent, kao i poboljšanjem međuljudskih odnosa između zaposlenika tvrtke te tvrtke i njezinih klijenata.
- Ovisno o funkciji i statusu polaznika iz tvrtki bira se određen program. Naprimjer, svi djelatnici tvrtke mogu pohađati program Stresni menadžment, nakon čega će oni koji se bave prodajom sudjelovati u Moći pro-daje, a menadžeri u programu Umijeće rukovođenja. Riječ je, dakle, o različitim metodološkim cjelinama koje su namijenjene određenim radnim mjestima - objašnjava Vujović.

Za lakši san šefova
U sklopu programa BIP instruktori metode Silva razvili su programe namijenjene rukovodećim kadrovima. Program pomaže rukovoditeljima eliminirati navike štetne za zdravlje, kontrolirati osobnu energiju, poboljšati samopouzdanje i djelotvorno organizirati radno vrijeme. Posebna se pozornost pridaje problemu stresa. Svi poslovni ljudi, posebice rukovoditelji, svakodnevno moraju donositi brojne odluke, stoga se izlažu stresnim situacijama. Posljedice dugotrajnog stresa su iscrpljivanje i slabljenje ukupne funkcionalnosti organizma, što rezultira smanjenom efikasnošću, što ponovno stvara stres. Stres koji nosi posao odražava se na zdravlje, a tako i na poslovni i osobni život. Upravo su zato kontrola stresa i veća uporaba potencijala uma nužni svakoj osobi koja već danas želi osjetiti napredak, ostvariti konkretne rezultate u poslu te biti uspješna i zadovoljna osobnim životom. Opuštenost i kontrola stresa jedna je od osnovnih beneficija metode Silva, jer samo 15 minuta dnevno u alfa-stanju pozitivno utječe na imuno-loški sustav i neutralizira akumulirani stres.

Tehnike se mogu primjenjivati i kako bi se efikasnije komuniciralo, uskladili odnosi između zaposlenog i rukovodećeg osoblja, drugi inspirirali na kreativnost i efikasnost te naposljetku rješavali problemi na najbolji mogući način, harmoničan za sve. - Svaki je polaznik, uvježban da po želji ulazi u alfa-stanje i da u tom stanju, svjestan, budan i mentalno ak-tivan, rabi bilo koju naučenu mentalnu tehniku u svakodnevnom profesionalnom i privatnom životu - kaže Vujović te naglašava kako polaznici mogu kontinuirano nadograđivati usvojena znanja redovitim radionicama i novim seminarima. Učenje nikad ne prestaje.