Mijenjajte sebe, a ne druge

Prihvaćanjem činjenice da jedino sebe možemo kontrolirati naš će utjecaj na okolinu biti snažniji, a probleme ćemo rješavati konstruktivno i snagom vlastite volje

Piše: Tatjana Divjak
www.tatjanadivjak.hr

Već smo bezbroj puta čuli da je jedino moguće mijenjati sebe, no čini vam se da upravo vama to nika-ko ne polazi za rukom. Stalno se nalazite u situacijama u kojima vam smetaju ponašanja, reakcije, a ponekad čak i izgled ljudi oko vas. Pomalo vam idu na živce oni koji nedostatke traže u vama.

Vi jasno vidite da je vaš asistent spor (pa, za-boga-miloga, e-mailovi su mu puni tipfelera!), da menadžeri u vašoj tvrtki ne znaju donijeti odluku, da vaš upravni odbor ne razumije opasnost koja vreba od konku-rencije jer nije spreman na vrijeme uvoditi promjene, da vaš partner ipak traži malo previše a sam nema nimalo razumijevanja... da nastavimo s nabrajanjem? I kako onda povjerovati da ćete mijenja-jući sebe utjecati na to da i oni oko vas postanu bolji!?!

Stalno se, naime, govori o potrebi da posta-nemo bolji, a time i nabolje mijenjamo svijet. Je li to uvijek moguće? Spremni smo ponuditi savjet drugima, a rijetko smo (isti savjet) spremni primijeniti na sebe. Kako, dakle, promijeniti sebe?

Uklonite otpor promjenama

Svatko od nas posjeduje mogućnost (a začudno i znanje) da izvrši promjene na sebi a time, utječući na svoju okolinu - mijenja i svijet oko sebe. Ako u jednadžbi s nekoliko nepoznanica promijenite barem jednu, mijenja se i rezultat. Zlatno je pravilo da unutarnja promjena (pročišćenje) zapravo rezultira i izvanjskim promjenama, ali i promjenama same okoline. Iako na prvi pogled izgleda nevjerojatno, tu ima logike.

Svatko od nas zraći određenu energiju i privlači određenu vrstu ljudi, što je odgovor na naše 'vibracije', a sasvim smo drukčiji kad se promijenimo (prestanemo biti zanovijetalo, stvari vidimo u pozitivnom svjetlu, prestanemo biti žrtva ili mučitelj) i privlačimo (i odašiljemo) sasvim drugu energiju. Promjena u nama izaziva promjene izvan nas. Da bismo to postigli, nužno je biti na promjenu spreman i ukloniti barijere u razmišljanju kojima smo skloni, a što je posljedica našeg otpora promjenama.

Zadovoljimo li ova dva kriterija, sukobe ćemo rješavati bez riječi. Netko vas 'izbaci iz takta', nervira vas ili vam samo smeta. U tom je slučaju prvi korak upitati samoga sebe: posjedujem li ja u svom karakteru, ponašanju neku negativnost koja me podsjeća na tu osobu i na taj joj način dopuštam da na mene utječe tako da ja burno reagiram? Iskren odgovor na ovo pitanje mogući je početak vaše promjene nabolje.

Aktivni i pasivni način

Promjenu možete omogućiti na aktivni ili pasivni način. Aktivnu promjenu omogućit ćete ako u određe-nim slučajevima promijenite svoje ponašanje, a pasivnu ako jednostavno odlučite da promijenite svoj pogled na tu situaciju i na taj način ne dopustite da ona na vas utječe. Pritom mijenjate svoju sliku svijeta.

Promijenimo li svoju reakciju ili pogled na situaciju, postići ćemo ravnotežu, a što smo na to 'centriraniji', kvalitetnije reagiramo i zadovoljniji smo. Kad svojim postupcima činimo dobro sebi i drugima, svojim primjerom inspiriramo druge. Ujedno, kad imamo nadzor nad svojim mislima, riječima koje izgovaramo i nad svojim djelovanjem ne uzrokujemo negativnosti u okolini, riječju, 'pozitivno zračimo'.

Svaki put kada poželimo ili imamo potrebu da se mijenjaju ljudi i okolnosti koje nas okružuju izazivamo negativne reakcije u vidu njihova otpora. Prihvaćanjem činjenice da nitko i ništa nije savršeno (a, priznajmo - nismo to ni mi sami), lakše ćemo se suočiti sa svojim i tuđim nedostacima. Otpore ćemo spriječiti promjenom sebe samih.

Samokontrola potvrđuje zrelost

Borilačka vještina aikido ima zanimljivo geslo: 'Mijenjaj najprije sebe, prije nego što poželiš promijeniti neprijatelja, a u tom ćeš procesu vidjeti da se i protivnik nužno mijenja.' Pozitivnim djelovanjem, pozitivnim mislima, prihvaćanjem drugih onakvima kakvi jesu i razumijevanjem vlastitih nedostataka oboružat ćemo se najkorisnijim oružjem koje postoji i nijedan nam suparnik neće biti nadmoćan.

Prihvaćajući činjenicu da jedino sebe možemo kontrolirati (naravno, često nemamo snage ni za to) naš će utjecaj na okolinu biti daleko veći. Samokontrolom ćemo ujedno potvrditi vlastitu zrelost da proble-me rješavamo na konstruktivan način i snagom vlastite volje.

Ohrabrit će nas saznanje da pozitivne promjene u nama izazivaju promjene posvuda oko vas. Kao ča-robnim štapićem moći ćete tada rješavati i najsloženije probleme s okolinom ili ih jednostavno više nećete primjećivati, a svoju ćete energiju koristiti mnogo efikasnije.