Toksični roditelji: Šest znakova koji ih otkrivaju

Mnogo je roditelja koji, unatoč najboljim namjerama, naprave više štete nego koristi senzibilnoj dječjoj psihi. Psiholozi i socijalni radnici u tu svrhu skovali su termin 'toksični roditelji'. Djeca toksičnih roditelja imaju ozbiljnih poteškoća s razvojem u samostalne individualce i nisu u stanju razviti intimne odnose s drugima.

Kako znati da ste odrasli s toksičnim roditeljima?

Nema kvalitetnog razgovora

Teško vam je podijeliti išta s ocem ili majkom jer vas stalno prekidaju. Svaki put kad pokušate nešto ispričati, nekako preuzmu razgovor.  Ako im je problem saslušati vas, to je znak da ne prepoznaju vaše potrebe i umjesto toga nameću ono što vam, prema njihovom mišljenju, treba.

Crna ovca

Krivi li jedan od vaših roditelja za sve probleme vas ili nekog drugog člana obitelji? Postojanje crne ovce u obitelji , može signalizirati toksičan odnos.

Rat u kući

Jedan ili oba roditelja vječito 'kopaju jamu' vašem partneru ili partnerici. Jesu li vam se roditelji tijekom godina miješali u svaki intenzivniji odnos koji ste imali? Toksični roditelji poznati su po pokušajima stvaranja 'savezništava' sa svojim potomcima, usmjerenih protiv njihovih partnera.

Nametanje tereta

Jesu li vam roditelji tijekom odrastanja neprestano pričali o svojim problemima u vezama, financijama ili na poslu? Psiholozi napominju kako je to značajan teret za djecu koja nemaju ni znanje ni iskustvo potrebno za davanje savjeta, a osjećaju se odgovornima za sreću svojih roditelja.

Potiskivanje

Imate rupe u pamćenju razdoblja iz djetinjstva? Odrastanje u stresnom okruženju može utjecati na gubitak pamćenje.

Kazne

Ako ste bili žrtve neuobičajenih kazni koje su vas trebale 'naučiti lekciju', moguće da ste odrasli s toksičnim roditeljima. Primjer: razbijanje omiljenih igrački, izolacija, favoriziranje brata ili sestre...

Ako ste zaključili da ste odrasli s toksičnim roditeljima, nije kraj svijeta. Prvi korak prema napretku je priznanje da su se prema vama odnosili nesuosjećajno. Potpora stručnjaka uvijek je dobrodošla, no kako god odlučili nastaviti morate imati na umu da njihovi postupci ne moraju definirati vas.