Liječnici, psiholozi, stručnjaci za upravljanje ljudskim potencijalima, menadžeri i poduzetnici potvrdili su na konferenciji ‘Umijeće vođenja: BodyBrain Leadership‘, koju je organizirala Partus Akademija, da je očuvanje zdravlja i dobrobiti zaposlenika jedan od ključnih uvjeta da organizacije budu otpornije, sposobne prilagoditi se budućim izazovima
Zdravi su zaposlenici zadovoljniji i produktivniji. Poslodavci to osvješćuju, zato sve veću pozornost pridaju brizi za zdravlje zaposlenika. Potvrdili su to liječnici, psiholozi, stručnjaci za upravljanje ljudskim potencijalima, menadžeri i poduzetnici na konferenciji ‘Umijeće vođenja: BodyBrain Leadership‘ u Zagrebu.
– Stručnjaci za upravljanje ljudskim potencijalima suočili su se s velikim promjenama u posljednjih desetak godina, a posebice od izbijanja pandemije bolesti COVID-19. Zadaci su postali izazovniji i dinamičniji nego ikad prije. Pandemija je donijela promjene u načinu rada: rad na daljinu, hibridne modele rada i povećanu važnost digitalne komunikacije. Stručnjaci za upravljanje ljudskim potencijalima sada su suočeni sa zadacima kao što su prilagodba radnih procesa novim okolnostima, očuvanje zdravlja i dobrobiti zaposlenika, potpora njihovu mentalnom zdravlju te razvoj strategija za zadržavanje talentiranih radnika u promjenjivome poslovnom okružju. Naglasak je i na promicanju inkluzivnosti, raznolikosti i prilagodljivosti kako bi se osiguralo da organizacije budu otpornije, tj. sposobne prilagoditi se budućim izazovima – rekla je Mirta Fraisman Čobanov, trenerica leadershipa i direktorica Partus Akademije, koja je organizirala konferenciju ‘BodyBrain Leadership‘.
Važnost mentalnog zdravlja
Otkrila je kako briga za zdravlje danas više nije privilegij koji zaposlenicima pružaju samo korporacije i velike tvrtke. Danas također sve više malih i srednjih poduzeća prepoznaje važnost ulaganja u dobrobit svojih zaposlenika, pogotovo očuvanje njihova mentalnog zdravlja.
– Rezultati istraživanja pokazuju da psihosocijalni rizici, u koje ulazi stres, negativno utječu na mentalno i tjelesno zdravlje zaposlenika. Zbog toga smatramo da je mentalno zdravlje osobno blagostanje i blagostanje društva, ali i prioritet u uspješnom poslovanju te osobnom zadovoljstvu – rekla je psihijatrica Maja Bajs Janović.
Akademkinja i neuropsihijatrica Vida Demarin u svom je izlaganju ‘Životni stil i zdravlje mozga‘ istaknula kako je mozak najvažniji organ u našem organizmu jer iz njega sve proizlazi: doživljaji, poticaji, iskustva, akcije, misli i uvjerenja.
– S obzirom na to da smo svi socijalna bića, naša je zadaća da sami kreiramo život u kojem ćemo se dobro osjećati, biti zadovoljni i sretni te da takvi reflektiramo pozitivne emocije prema drugima jer nam se vraća onakva energija kakvu i sami širimo – poručila je akademkinja Demarin.
Mladi su spremni mijenjati
Nove generacije zaposlenika traže više od poslodavaca i, ako im se ne udovolji, spremne su na promjene.
– Današnji su mladi gledali svoje roditelje koji su cijeli život požrtvovno radili za nisku plaću na istome radnome mjestu te bili nezadovoljni, ali koji ništa nisu htjeli promijeniti. Mlade danas na TikToku oduševljavaju njihovi vršnjaci koji preko noći postaju milijunaši ili čak milijarderi. Pitaju se što je danas ispravno: biti na istome radnome mjestu godinama ili nadograđivati svoje znanje i mijenjati poslove. Prihvaćanje činjenice da su promjene dobre temelj je growth mindseta. Cijenite sebe, jer ako se sami ne cijenite, neće vas ni drugi – poručila je psihologinja dr. sc. Mirna Koričan Lajtman, akademska direktorica ZŠEM-a – Poslovne akademije.
Menadžerica Razvoja ljudskih resursa tvrtke dm – drogerie markt Hrvatska Nataša Odak naglasila je kako se dm vodi izjavom svojeg osnivača Götza Wernera: ‘Tvrtka je tu za ljude, a ne ljudi za tvrtku.‘ Objasnila je da tvrtka iznimno drži do organizacijske kulture koja vodi brigu o zaposlenicima. Neki su zaposlenici ambasadori zdravlja, pa svoje kolege potiču na zdrav život i bavljenje fizičkom aktivnošću. Radi očuvanja mentalnog zdravlja zaposlenika tvrtka organizira edukacije o potpunoj svjesnosti (engl. mindfulness), a zaposlenicima su na raspolaganju i savjeti psihologa te drugih stručnjaka.
Zašto mindfulness?
– Mindfulness je praksa potpune prisutnosti i angažmana u svakom trenutku. Uvijek smo prisutni: sad i ovdje. Potpuna svjesnost poboljšava našu fokusiranost, jasnoću i vještine odlučivanja. Omogućuje nam da budemo promišljeniji i strateški usmjereni u postupcima. Pomaže nam da se povežemo sa svojim tijelom i razumijemo svoj um. Povećava našu emocionalnu inteligenciju, sposobnost razumijevanja i upravljanja emocijama te empatiju prema drugima. Zapravo, mindfulness je karika koja povezuje mozak, tijelo i um. To je vještina koja nam omogućuje da iskoristimo punu snagu trijade vođenja – objasnila jestručnjakinja za neuroedukaciju dr. sc. Branka Novosel i dodala da je čak 75 posto posjeta liječniku povezano sa stresom.
Ona i drugi govornici te panelisti na konferenciji ‘BodyBrain Leadership‘, petoj iz ciklusa ‘Umijeće vođenja‘, zaposlenicima i poslodavcima savjetuju da se oboružaju alatima i tehnikama za borbu sa stresom.
Upravljanje stresom
– Stresom se može upravljati normalnim odnosom prema poslu i životu. Treba postojati ravnoteža između poslovnog i privatnog života. U svemu tome važno mi je i bavljenje sportom. Ako karijera normalno napreduje, nema razloga da se uspjeh plaća zdravljem. Meni su uvijek bili važniji odnosi s ljudima nego poslovni rezultati. Većina ljudi to zna cijeniti – rekao je predsjednik Uprave tvrtke APIS IT Saša Bilić.
Mirta Fraisman Čobanov objasnila je da ljude usrećuju smisleni rad te duboki i ispunjavajući odnosi s drugima. Ljudi su, naime, društvena bića i važno im je s kim provode vrijeme. Budući da se mnogo vremena provodi na poslu, poželjno je da radno okružje bude što bolje. Istaknula je da u oblikovanju takva okružja ključnu ulogu trebaju imati lideri. Oni trebaju biti i uzori i aktivni graditelji radne okoline u kojoj će zaposlenici biti zadovoljni i produktivni.
